AE en Algarve

Après 5 mois et demi d’absence…

À ce moment précis où j’écris ces quelques lignes, ça fait 60 jours, 1440h, 86 400 min ou 5 184 000 sec, que j’ai quitté le bercail pour vivre le Portugal pendant 11 semaines. C’est dans le cadre du travail (Occupation Double) que je m’y suis rendue. En toute honnêteté, je ne pense pas que j’aurais choisi cette destination comme prochain voyage (J’ai l’Europe de l’est qui me trotte dans la tête.), mais je dois avouer que je ne suis pas déçue de ce que le pays a à m’offrir, mais pas du tout ! Je suis établie depuis 2 mois, dans le sud-est de l’Algarve, à quelques minutes seulement de l’Espagne. Pas besoin de vous dire que je saute la clôture de temps en temps !

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Cours AE, cours

Il y a près d’un an (la honte), j’ai téléchargé l’application pour iphone Coach5k. Comme j’éprouve beaucoup de difficultés à intégrer l’activité physique à ma routine, je me suis dit que ce serait une bonne façon de me mettre en forme, lentement mais sûrement. (Avec la pluie incessante des dernières semaines, je peux vous dire que ça ne me facilite pas du tout la tâche!) Ce programme a été conçu pour les débutants qui ont envie de se mettre à la course… ou qui essaie de s’en convaincre.

En 18 étapes, je devrais arriver, sans trop de peine et de misère, à compléter des séances de course de 5 km. (Bon, je suis un peu sceptique, puisque ça fait 3 fois que je refais l’étape 1 en me disant que je ne suis pas encore prête à augmenter mon niveau de difficulté. Visage pourpre et respiration haletante, sont quelques signes qui me font penser ainsi…) L’application nous indique quoi faire (jog, walk), tel un coach, pour s’entraîner au bon rythme. Le programme doit être suivi à raison de 2 séances par semaine. Question de ne pas décourager dès la 1ère semaine les couch potato de mon espèce (j’exagère, disons que j’ai juste toujours mieux à faire que de l’exercice), au départ, le programme alterne jogging et marche pour un total de 30 minutes d’activité physique. Merci mon Dieu!

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Y’a rien comme la patate

Comme ça fait déjà plusieurs semaines que j’ai écrit mon dernier billet,  je me devais de revenir en force!  Je ne vous mentirai pas, tout mon temps des derniers mois a été pris par mon contrat du moment, alors je me confesse: ma vie sociale en a pris un coup. Pas de nouvelles découvertes cette semaine, mais un secret bien gardé sur la meilleure junk food à Montréal… Celle qui me fait rêver la nuit et qui ne peut être comblée que par l’élément en soit : la patate de Patate au four/Baked potato (231 ave des pins est – entre St-Denis et St-Laurent)!

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Je ne vous oublie pas

Je ne vous oublie pas, non, jamais, comme le chante si bien Céline… Depuis un mois, je travaille sur un contrat assez prenant. Comme il faut savoir établir ses priorités dans la vie, j’ai choisi d’allouer mes quelques heures d’éveil (surtout) et de liberté à mon copain, mes amies et mes 2 chiens, au détriment de mon blogue, malheureusement. Plus (dans le sens de plus du tout) de sorties mondaines et de découvertes de nouveaux endroits jusqu’à nouvel ordre. Ce n’est pas la fin, mais plutôt une pause, par manque de temps. Je veux que ce blogue demeure pour moi un passe-temps… et qu’il ne devienne surtout pas une corvée (loin de là). Voilà pourquoi je le délaisse de la sorte et ce, encore pour quelques temps.

Au plaisir de retrouver ma vie (quoique, j’aime bien le contrat) et de vous revenir en force prochainement!

AE

PS: Oui, oui, je manipule un outil! Je développe un intérêt pour la rénovation bien malgré moi… C’est ça travailler sur un show de rénos! Ne manquez pas Mon plan Rona à TVA… dans un futur rapproché!

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Mi-février : pour combattre le spleen du corps et de l’esprit

L’hiver est installé plus que jamais (les 2\3 sont derrière nous): on gèle. Le temps des fêtes est bel et bien passé. On n’attend plus les bordées de neige avec autant d’intérêt. À la limite, on les trouve même un peu déprimantes. On a le corps et l’esprit  engourdis, en  rêve d’hibernation jusqu’aux premières lueurs du printemps.

Une solution s’impose : Il faut prendre soin de son enveloppe! Lire la suite

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Les brunchs du Madre: delicioso

Quand on dit qu’une image vaut mille mots… (Ici, je ne parle pas de la qualité du cliché pris par mon Iphone, mais plutôt de ma muse du moment…)

Madre – 2931, Rue Masson.

Voilà, c’est dit!

Sans blague! Quel délice ce fut. Ça faisait quelques semaines que je lisais Madre par ci, Madre par là, sur tous les blogues! La critique était unanime: un secret bien gardé du plateau, une cuisine exquise… Je devais voir et goûter par moi-même. Ce resto appartenant au réputé chef Navarrete (qui possède aussi le Raza , nommé l’un des meilleurs restaurants au Canada) propose une cuisine nuevo latino inspirée des plats de son enfance, cuisinés par sa madre (mère), au Pérou.

C’est donc dimanche matin 11h, que je me suis rendue rue Masson. Alors que partout on faisait la file, je suis entrée en douce, pas un chat (ou presque) dans ce tout petit restaurant péruvien.

Un serveur des plus sympathiques nous a accueillis en nous proposant un jus péruvien, fait à base de maïs bleu, cannelle, limonade et écorce d’ananas. Ce breuvage atypique s’est avéré être un pur délice. Pour être honnête, ça goûtait un peu les jujubes. Tel qu’illustré ci-haut, je me suis lancée dans les pains dorés à la patate douce, bananes et chocolat noir. C’était une assiette très costaude. Ouf! Curieuse, j’ai demandé au serveur où se cachait la patate douce. Quelle fut ma surprise: Le pain maison est fait à base de cette racine. Le goût est très subtile (il fallait le savoir). Disons, qu’il ne faut pas aller au Madre quand on fait un régime sans pain-pâte-patate… parce qu’on risque d’être bien malheureux!

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Mes sites préférés de shopping en ligne

Après un début de semaine de fou au travail, épuisée, j’ai shoppé subito-presto un virus des plus ravageurs… Je reprends tout doucement le contrôle de mon corps, de ma vie et… de mon blogue ce matin. Alors, pas de flafla ni de grand préambule (contrairement à l’habitude), je vais droit au but: Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager mes sites favoris d’achats en ligne! Pour être honnête, je fais plus souvent qu’autrement du lèche-vitrine virtuel, mais je trouve que ces sites sont bien inspirants pour ajouter une petite touche oumphée à son look, comme on dit! Ils proposent des vêtements, souliers, accessoires tendances à  petits prix. Le plus beau dans tout ça, c’est que les éléments qu’on y retrouvent sont assez exclusifs, puisqu’on ne peut pas se les procurer dans les grandes chaînes fréquentées de toutes! Lire la suite

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Classé dans Des fringues: j'adore